الشوكولاته تحتوي على مواد غذائية من شأنها انا تحافظ على صحه الدماغ وتقلل من خطر الاصابه بالاضطرابات العصبيه المرتبطة بالعمر مثل (الزهايمر) والسبب بذلك عائد الى وجود ماده تسمى البوليفينول(polyphenols) وتأثيراتها المضاده للأكسدة ، والتي تعمل على تقليل الضرر في الخلايا الناتجه عن امراض القلب.
ايضا فوائدها لا تتوقف عند هذا الحد ، بل قد يكون بامكانها خفض خطر الاصابه بالاضطرابات العصبيه المرتبطة بالعمر ومن ثم الحفاظ على صحه العقل.
ف طبعا ننصحكم بتناول الشوكولاتة ولكن بكميات معتدلة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق